한쪽 코막힘으로 괴로워요 ㅠ_ㅠ

 

이번에 진짜 감기에 지대로 걸렸는지 콧물이 어찌나 많이

나오는지 정말 고생이 이만저만 아니예요 ㅠ_ㅠ

한쪽 코막힘때문에 잘때 왼쪽으로 눕지도 못하고

오른쪽으로만 누워서 자야되서 허리도 아프고

팔도 아프고....ㅠ_ㅠ

어떻게 해야 이 콧막힘이 뚫리고 콧물도 더이상 안나올지!!

방법이 없나하고 인터넷을 찾아봤더니 가습기나

빨래 등으로 충분하게 습도를 유지시켜주고

코 주변의 경혈을 지압해주면 좋다고 하더라구요~

 

 

 

 

 

콧방울 양옆의 홈을 눌러주면 코 주위의 기혈 흐름을 원활히해

콧물과 코막힘 증세를 완화시키고 양미간 사이를 이마쪽에서

코쪽으로 마시지해주면 코막힘에도 좋다고 하네요??

음~ 나도 열심히 따라하는중 ㅎㅎㅎ

지압을 해주니깐 뭔가 시원한 느낌이 들기도 하고

어젯밤에는 가습기랑 수건이란 수건은 모두 적셔서 방에 널어놓고

잤더니 좀 괜찮아진것 같기도 하더라구요 ㅎㅎㅎ

암튼 감기에는 무조건 잘 먹어야 빨리 낫는다니깐

오늘 저녁은 푸짐하게 고기 파티나 해야겠네요 ㅎㅎ